Sala de aparelhos do studio

Sobre nós

Um studio que enxerga a pessoa antes do exercício

O Studio Lótus nasceu para oferecer uma experiência completa de saúde, bem-estar e consciência corporal, combinando técnicas tradicionais e modernas em favor da qualidade de vida, da reabilitação e do alto rendimento.

Nossa essência

O que move o Lótus

Missão

Promover saúde, equilíbrio e qualidade de vida, oferecendo um ensino consciente do movimento em um ambiente acolhedor e humanizado.

Visão

Ser reconhecido como o studio referência em excelência técnica, cuidado individualizado e transformação de vidas na região até 2030.

Valores

Acolhimento e Empatia
Cuidar de cada aluno respeitando seus limites, histórico e objetivos individuais.
Excelência Técnica
Buscar evolução constante e atualização profissional para entregar treinos seguros e eficientes.
Respeito ao Movimento
Promover a prática consciente e segura do Pilates como ferramenta de saúde preventiva e reabilitação.
Conexão e Comunidade
Construir um ambiente leve e harmonioso, onde alunos e equipe se sintam em casa.

Nossa História

Localizado no coração da Vila Virginia, a Lótus nasceu do desejo de transformar a saúde através do movimento consciente. Com anos de dedicação e uma trajetória marcada por centenas de transformações reais, nos tornamos o studio com a melhor avaliação da região.

Nossa caminhada é pautada pelo cuidado individualizado: cada aluno que entra pela nossa porta traz uma história, e nossa missão é escrever novos capítulos de bem-estar, superando limitações e devolvendo a autonomia física. Recentemente, renovamos nosso espaço para oferecer uma experiência ainda mais completa e confortável para nossa comunidade.

Responsável técnica

Érica Geanne Martins de Sousa

À frente do Studio Lótus, o trabalho é conduzido com atendimento humanizado e especializado: acompanhamento de perto por profissional de Educação Física e especialista em Pilates, garantindo segurança na execução de cada movimento.

A metodologia é integrada — Pilates, Yoga e conceitos de reabilitação física —, sempre adaptada à realidade e às limitações de cada indivíduo. Nada de salas superlotadas: as turmas são reduzidas justamente para preservar qualidade e segurança.

Segmento
Studio de Pilates e Yoga
Atuação
Itaquaquecetuba / SP e região do Alto Tietê

Nossa equipe

Profissionais

Fisioterapeuta · Pilates

Jamile Santos

38 anos

Jamile Santos, 38 anos, Fisioterapeuta, especialista em Fisioterapia ortopédica, Desportiva e Pilates, possuo certificado em liberação Miofascial e ventosa, trabalho com Pilates clássico, clínico voltado a reabilitação há 05 anos, atuo também com reabilitação física e funcional proporcionando saúde e qualidade de vida.

Fisioterapeuta · Pilates

Tamires

25 anos

Olá! Meu nome é Tamires, tenho 25 anos, sou fisioterapeuta e instrutora de Pilates. Também atuo na área de fisioterapia ortopédica, uma experiência que me ajuda a compreender melhor a dor de cada paciente e a olhar com mais atenção para suas necessidades e limitações.

Acredito que o Pilates vai além dos exercícios, sendo uma forma de cuidar do corpo e da mente. Meu objetivo é ajudar cada pessoa a se sentir melhor, respeitando sua individualidade e promovendo mais saúde, bem-estar e qualidade de vida, sempre com carinho e empatia. 💚

Fisioterapeuta · Pilates

Alexcia

24 anos

Olá! Meu nome é Alexcia, tenho 24 anos, sou fisioterapeuta e instrutora de Pilates. 💚

Acredito que o movimento é uma forma de cuidado e que cada pessoa merece ser acolhida e respeitada em sua individualidade. Meu objetivo é unir conhecimento e empatia para promover saúde, bem-estar e qualidade de vida, tornando cada aula uma oportunidade de cuidar do corpo e se conectar consigo mesmo. ✨

Fisioterapeuta · Pilates

Beatriz

23 anos

Meu nome é Beatriz, tenho 23 anos, sou fisioterapeuta e instrutora de Pilates. 💛

Escolhi o pilates por acreditar no poder do movimento e em como ele pode fazer a diferença na vida das pessoas, busco tornar cada aula uma oportunidade de descobrir as possibilidades do próprio corpo, ganhar confiança e desenvolver mais autonomia nos movimentos. Para mim, cuidar vai além da técnica: é também saber ouvir, incentivar e acompanhar cada conquista ao longo do caminho.

Fisioterapeuta · Pilates

Kauane

27 anos

Meu nome é Kauane, tenho 27 anos, sou fisioterapeuta e atuo como instrutora de Pilates há 1 ano e meio.

Meu propósito é promover saúde e qualidade de vida por meio do movimento consciente, respeitando a individualidade e os limites de cada aluno. Acredito que o Pilates vai além do exercício físico é uma forma de cuidar do corpo e da mente, aliviar o estresse, contribuir para o controle da ansiedade e proporcionar mais qualidade de vida.

Diferenciais

Por que os alunos escolhem o Lótus

  • Atendimento humanizado e especializado

    Acompanhamento de perto por profissional de Educação Física e especialista em Pilates, garantindo segurança na execução de cada movimento.

  • Ambiente acolhedor e exclusivo

    Um espaço planejado para ser um refúgio do estresse diário, unindo saúde física, mental e bem-estar.

  • Metodologia integrada

    Pilates, Yoga e conceitos de reabilitação física combinados e adaptados à realidade e às limitações de cada pessoa.

  • Grupos reduzidos

    Foco em qualidade e segurança dos movimentos, sem salas superlotadas.

  • Acesso sem escadas

    Estrutura acessível com rampa de acesso — sem escadas para chegar até a sua aula.

  • App do aluno com agenda flexível

    Cada aluno controla suas aulas, justificativas e agendamentos pelo aplicativo, com horários flexíveis.

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Conte o que você sente hoje — dor, rigidez, estresse ou vontade de voltar a se movimentar. Montamos um plano seguro para o seu corpo.